一直有这样一些毛病，在 钟声 那里看到的：

写道

缺乏自信的程序员总是有一大堆理由说出自己不自信的原因，比如说，自己不是专业出身、没有赶上好时代、不够聪明、甚至还觉得自己不够漂亮，等等。总之，有N多个理由来让自己不自信，这些理由是不是说明这个程序员就是一个非常糟糕，甚至是一个非常不幸的人呢？显而易见，这些缺点被无限的扩大了。

3.4.1 临床表现
@ 大公司的招聘不敢面试，甚至连投简历都不敢
@ 一个程序任务拿到手还没有做呢，先打退堂鼓
@ 面对一个程序迟迟不敢动手
@ 想编一个程序，但是，总是先在无关紧要的地方打转，不能快速切入程序中心

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3.4.4 治疗3：逐个排除你恐惧的理由

缺乏自信这个心态往往在心中是一个虚无缥缈的概念，这个概念好像是一大堆东西都让自己觉得不如别人。那么最好的办法就是把那些让你不自信的理由写出来，记住：一定要写在纸上，而不是只是自己在心里面想。

请按照如下步骤进行：

步骤1：把那些不自信的恐惧理由逐个写到一张纸上

a. 我对Java算法不熟悉
b. 我不熟悉Linux系统
c. 我长的不好看

步骤2：一个一个的看这些理由，逐个去解答并去排除

a. 我对Java算法不熟悉
排除：苦练Java算法1个月
b. 我不熟悉Linux系统
排除：到书店去买本Linux书去看，找到网站去下载，找台机器去安装
c. 我长得不好看
排除：这也叫理由？程序员找工作不看长相，再说了，长的好看还是次要的，关键是有才，这才是最重要的啊！

步骤3：当全部排除以后，再想想还有不自信的理由吗？

a. 如果还有，重复步骤2继续排除。
b. 如果没有，从今天开始可以很自信了。

其实这是一个非常好的解决你心结的方法，因为，往往我们会把我们的理由在脑子里混为一谈，让自己也不清楚到底哪些东西影响着自己的想法。而当我们逐个的把他们都写出来以后，你会发现这些不自信的理由原来是可数的就那么几条，我们把这几条想明白以后，还有什么理由不自信了呢？
逐个排除你不自信的理由，昂首阔步向前进。

自己要多反思反思了。