要在PhpStorm中连接并引用PHPMyAdmin的数据，您可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开PhpStorm并进入设置（Settings）菜单。
2. 在设置菜单中，选择"Databases"（数据库）选项。
3. 在数据库设置页面中，点击"+"按钮以添加新的数据库连接。
4. 在弹出的对话框中，填写以下信息：

• Name: 为您的数据库连接指定一个名称。
• Host: 输入您的PHPMyAdmin所在服务器的IP地址或域名。
• Port: 输入您的PHPMyAdmin所在服务器的端口号，默认为80。
• Database: 选择您要连接的数据库名称。
• User: 输入您的数据库用户名。
• Password: 输入您的数据库密码。

5. 点击"Test Connection"（测试连接）按钮，确保您已成功连接到PHPMyAdmin。
6. 如果连接成功，点击"OK"按钮保存设置。
7. 在代码中，您可以使用适当的数据库连接代码来引用PHPMyAdmin中的数据。例如，您可以使用PHP的mysqli或PDO扩展来执行查询和操作数据库。以下是一个示例：

<?php
// 假设您已连接到PHPMyAdmin并选择了名为"mydatabase"的数据库

// 使用mysqli扩展进行查询
$mysqli = new mysqli("localhost", "username", "password", "mydatabase");
$result = $mysqli->query("SELECT * FROM mytable");
while ($row = $result->fetch_assoc()) {
    // 处理每一行的数据...
}

// 使用PDO扩展进行查询
$dsn = "mysql:host=localhost;dbname=mydatabase;charset=utf8mb4";
$options = [PDO::ATTR_ERRMODE => PDO::ERRMODE_EXCEPTION];
$pdo = new PDO($dsn, "username", "password", $options);
$stmt = $pdo->query("SELECT * FROM mytable");
while ($row = $stmt->fetch(PDO::FETCH_ASSOC)) {
    // 处理每一行的数据...
}
?>

请确保替换示例代码中的"localhost"、"username"、"password"、"mydatabase"、"mytable"等参数为您的实际值。这样，您就可以在PhpStorm中成功连接到PHPMyAdmin并引用其中的数据了。